Die Besten Glutenfreien Restaurants und Cafés in London

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Ich bin als Zöliaker zu vielen Orten der Welt gereist, aber wenn es nach London geht, kann ich wirklich sagen, dass es ein Zöliakieplatz ist! Hier können Sie die köstliche Küche rund um London genießen und das Beste ist, dass Sie keine traditionellen britischen Gerichte verpassen. Fast jedes traditionelle Gericht hat ein leckeres glutenfreies Gegenstück, das auf den Straßen Londons lauert. Ich verspreche Ihnen, dass Sie mit unserem umfangreichen, glutenfreien London-Führer die gesamte britische Erfahrung haben werden, von glutenfreien Fish & Chips über englisches Frühstück bis zu glutenfreiem Street Food und Nachmittagstee. Immerhin ist dies der umfassendste Leitfaden zum Glutenfreien Essen in London!

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Inhaltsverzeichnis

• Glutenfreie Karte von London
• 100% Glutenfreie Restaurants in London
• Restaurants mit glutenfreien Gerichten in London
• Kettenrestaurants mit glutenfreien Gerichten in London
• Geschlossene glutenfreie Restaurants
• Das Beste vom Besten in London
• Glutenfreies Essen an den populären Londoner Flughäfen
• Glutenfreie Supermärkte in London
• Glutenfreie Hotels in London
• Tipps für die Navigation einer glutenfreien Diät in London
• Glutenfreie Ressourcen

Glutenfreie Karte von London

Nachfolgend finden Sie eine Karte mit aller in diesem Artikel aufgeführten glutenfreien Restaurants, Bäckereien, Hotels und Supermärkte.

100% Glutenfreie Restaurants in London

Restaurants, die mit einem Sternchen (*) gekennzeichnet sind, sind von Celiac UK, der Zöliakievereinigung Großbritanniens, zertifiziert.

Leggero*

Im Herzen von Soho befindet sich das erste 100% glutenfreie italienische Restaurant Leggero (ehemals La Polenteria). Der Himmel dieses Zöliakiegenossen bietet Speisen, die nicht nur zu 100% sicher sind, aber es ist so gut, dass Sie eine dreifache Überprüfung durchführen, um sicherzustellen, dass es wirklich glutenfrei ist. Mit einem Menü, das in kleine und große Teller unterteilt ist, können Sie mit einer Mischung aus kleineren Tellern einen Eindruck von allem bekommen oder Ihr Gesicht mit einem der größeren Teller füllen. Zu meinen Favoriten gehören das hausgemachte Focaccia-Brot, die funky aussehenden schwarzen Tinten-Ravioli mit Lachs, die Kastanien-Pappardelle in Trüffelöl und natürlich das köstliche Tiramisu.

Leggero ist nicht nur 100% glutenfrei, sondern auch für Allergiker geeignet und bietet viele Gerichte für Nüsse, Eier, Soja und Milch. Sie haben auch viele vegetarische und vegane Gerichte.

Eine Reservierung ist sehr zu empfehlen, da es ein recht kleines, aber beliebtes Restaurant ist. Wenn Sie jedoch keinen Tisch bekommen können, gibt es im Mercato Metropolitano und auf dem Camden Market Stände, an denen Sie delikates Essen genießen können, während Sie die Londoner Street Food-Szene erkunden.

64 Old Compton St, Soho, London W1D 4UQ, UK | Website

Yorica!

Londons erstes allergikerfreies Süßwarengeschäft in Soho, Yorica, hat verdammt gute Eiscremes, die frei von Gluten, Eiern, Nüssen und Milchprodukten sind … sie sind auch vegan! Egal, ob Sie Eiscreme, Froyo, einen Shake oder Waffeln wollen, Sie können alles haben, denn nichts ist verboten! Die Geschmacksvielfalt reicht von Keksen und Sahne bis zu meinem liebsten Vanillekeks. Aber abgesehen davon, dass ich gut schmeckendes Eis und Froyo probieren kann, denke ich, ist das Beste, zumindest für mich, mein Eis mit all den verrückten Belägen zu schmücken! Ich spreche von glutenfreien Keksen, Gummibärchen, Marshmallows, Schokoladensauce und sogar Waffeln! Habe ich erwähnt, dass alles frei von künstlichen Konservierungsmitteln, Farbstoffen und Süßungsmitteln ist? Endlich gibt es einen Ort, an dem ich meine süßen Zähne befriedigen kann, ohne meine Gesundheit zu beeinträchtigen!

130 Wardour St, Soho, London W1F 8ZN, UK | Website

Hemsley & Hemsley Cafe

Es ist nicht oft so, dass ein Zöliakie in einem Einkaufszentrum einkaufen gehen und sicher in einem Restaurant oder auf dem Food Court essen kann, aber in der Selfridges Oxford Street Mall können wir genau das tun. Im dritten Stock befindet sich das 100% glutenfreie Café Hemsley & Hemsley. Die Speisekarte ist vollgepackt mit gesunden und nährstoffreichen Gerichten, die auch frei von Getreide, Zucker und hydrierten Pflanzenölen und natürlich Gluten sind. Dort genoss ich das langsam gegarte Rinderragu mit roher Zucchini, die Piriri-Piri-Hähnchenflügel und die teuflisch guten Kastanien-Crêpes. Ein zusätzlicher Bonus für dieses gesunde, aber geschmackvolle Café ist der Nachmittagstee ab 15 Uhr. Wenn Sie also beim Einkaufen in Selfridges nach einem Pick-up suchen, erwartet Sie der Nachmittagstee von Hemsley & Hemsley.

400 Oxford St, Marylebone, London W1A 1AB, UK | Website

Aprés Food Co.

Aprés Food definiert Komfort-Essen neu, indem es köstliche Komfort-Speisen herstellt, die nicht nur lecker, sondern auch gesund sind. Das Menü ist vollgepackt mit leckeren, hausgemachten Speisen wie Lammcurry, Risotto, Süßkartoffel-Haschisch, gesunden Säften, Smoothies und vielem mehr. Alles wird aus hochwertigen Zutaten hergestellt, die alle glutenfrei, raffiniert zuckerfrei sind und überwiegend biologisch sind. Ich kann das Frühstück, die Bruschetta-Platte und das selbstgebackene Brot nur wärmstens empfehlen. Mit solch einem erstaunlichen Ethos und einer Leidenschaft für die Kreation von Nahrungsmitteln würde ich sagen, dass dieses Juwel wirklich eine erstaunliche Ergänzung zu der wachsenden Zahl von 100% glutenfreien Restaurants auf der ganzen Welt ist.

72 St John St, Clerkenwell, London EC1M 4DT, UK | Website

Farmstand

Wenn Sie durch das berühmte Londoner Stadtteil Covent Garden spazieren und nach einer gesunden, aber leckeren Mahlzeit suchen, sind Sie bei Farmstand genau richtig. Jedes Gericht ist nicht nur absolut glutenfrei, sondern auch frei von Molkereiprodukten, Zucker und künstlichen Zutaten. Farmstand bietet frische und gesunde Speisen in Buffetform. Hier können Sie Ihren eigenen Teller oder eine Lunchbox zusammenstellen, indem Sie eine Kombination aus Hauptgerichten wie kubanischem Rindfleisch, Beilagen und Saucen wählen.

Farmstand-Essen wird auch von einem wunderbaren Ethos unterstützt, da alle Zutaten von britischen Landwirten stammen. Außerdem werden Fleisch und Fisch aus ethischen Gründen mit einem Abfall von 0% deponiert. Farmstand ist definitiv ein Restaurant, mit dem ich bestehen kann. Es ist zweifellos eine großartige Entdeckung, wenn Sie nach einem speziellen glutenfreien Restaurant in Covent Garden suchen.

42 Drury Ln, London WC2B 5AJ, UK | Website

Indigo Restaurant at One Aldwych*

Londons lebhafter Covent Garden beherbergt viele glutenfreie Restaurants, aber eines, das sich durch seine exquisite Küche und sein exquisites kulinarisches Erlebnis auszeichnet, ist unverkennbar Indigo. Im eleganten One Aldwych Hotel bietet Indigo unglaubliche 100% glutenfreie und milchfreie Küche zum Mittag- und Abendessen. Sie haben eine wundervolle Verkostungskarte mit gebratenen Jakobsmuscheln und geschmortem Schulterlamm, aber es gibt auch ein A-la-carte-Menü mit unverzichtbaren glutenfreien Fisch und Pommes Frites. Das Essen ist zwar teuer, aber absolut göttlich!

Indigo bietet auch einen der kreativsten Nachmittagstees in London, einen Nachmittagstee mit Charlie und der Schokoladenfabrik, der sogar mit einem goldenen Ei versehen ist! Das Indigo Restaurant ist ein Muss für einen Besuch, besonders wenn Sie nach einem außergewöhnlichen Essen vor oder nach dem Theaterbesuch suchen, da es in der Nähe einiger der besten Theater Londons liegt.

Zöliaker-Hinweis: Obwohl Indigo zum Mittag- und Abendessen ein spezielles glutenfreies Menü serviert, ist ihre Küche keine dedizierte glutenfreie Küche. Zum Frühstück bereiten sie Speisen zu, die Gluten enthalten. Ich sollte jedoch beachten, dass sie von der britischen Zöliakie akkreditiert sind.

1 Aldwych, London WC2B 4BZ, UK | Website

Vantra Loungevity

Versteckt in einem Keller in Soho, trifft sich gesundes und leckeres. Dieses versteckte Juwel bietet ein Buffet mit einigen der besten und innovativen veganen Speisen, die Sie in London finden. Von Eintöpfen und Currys bis zu fermentierten Lebensmitteln und Smoothies können Sie alles genießen. Vantra hat eine Pay-per-Weight-Richtlinie, so dass Sie Ihren Teller mit so viel leckeren Speisen füllen können, wie Sie möchten, oder Sie können für Sekunden zurückkehren. Beliebte Favoriten sind das Jackfruit-Curry, die rohe Cacao-Ganache, die kultivierten Cocktails und der Wein.

Veganer freuen sich, denn bei Vantra ist alles gesund, pflanzlich und natürlich vegan. Vantra ist auch glutenfrei, zuckerfrei, ölfrei und paläofreundlich. Wenn Sie nach einem großartigen Restaurant suchen, das im Zentrum von London köstliche vegane, rohe und fermentierte Speisen serviert, sollten Sie das Vantra Loungevity nicht verpassen.

5 Wardour St, London W1D 6PB, UK | Website

Beyond Bread*

Beyond Bread ist zweifellos die beste glutenfreie Bäckerei in London. Das Brot, die Sandwiches und die Kuchen sind ein Traum. Wenn ich in London bin, nehme ich immer ein oder zwei Laibe (keine Urteile bitte) mit. Meine Lieblings-Sandwiches sind das pikante und saftige BBQ-Sandwich mit Schweinefleisch und die knusprig geröstete Thunfischschmelze, und der Räucherlachs ist genau das, was der Arzt bestellt hat. Es ist sicher zu sagen, dass ich in ihr Brot verliebt bin.

Beyond Bread ist auch ein großartiger Ort, um einen Brunch zu genießen, bevor Sie die Sehenswürdigkeiten Londons erkunden. Das Brunch-Menü umfasst Waffeln, French Toast und ein englisches Frühstück. Ein Besuch in London und Beyond Bread nicht zu besuchen, wäre leicht eine Zöliakie!

Zusammen mit ihrem Standort ist Fitzrovia, sie haben einen Stand in der Selfridges Food Hall und einen weiteren in der Upper Street in Islington.

2 Charlotte Pl, Fitzrovia, London W1T 1SB, UK | Website

Wild Food Cafe

In dem farbenfrohen und lebhaften Neal’s Yard in Covent Garden befindet sich das Restaurant Wild Food Cafe. Die Speisekarte ist zwar klein, aber ständig wechselnd und voller farbenfroher und verspielter Gerichte, die von Orten auf der ganzen Welt inspiriert werden. Alles auf der Speisekarte, einschließlich der Smoothies und Getränke, ist vegan, roh, glutenfrei und biologisch. Das Wild Food Cafe ist ein Muss für ein gesundes und reichhaltiges Essen auf pflanzlicher Basis im Herzen der Stadt.

1st Floor, 14 Neal’s Yard, Covent Garden WC2H 9DP, UK | Website

Essence Cuisine

Gesunde und vegane Esser werden sich glücklich in dieses minimalistische, aber innovative Restaurant auf Pflanzenbasis im Herzen von Shoreditch verlieben. Raw Pad Thai, garbanzo Rühreier, Schokoladenbrownies, Nusskäsebretter und Seetangnudeln sind nur einige der leckeren Speisen der Essence Cuisine. Das Menü ist völlig frei von Fleisch, Milchprodukten, Gluten, Zucker und chemischer Verarbeitung! Aber lassen Sie sich nicht täuschen, denn das Essen ist voller Geschmack und wunderschön präsentiert. Es ist leicht eines der besten glutenfreien und veganen Restaurants in London. Um ehrlich zu sein, ob Sie Veganer oder Fleischliebhaber sind, Sie werden definitiv ihre einzigartigen und schmackhaften Mahlzeiten genießen.

Die Schwestermarke von Essence, Essence Express, bietet eine Option zum Mitnehmen. Sie können einfach online bestellen und Ihre Mahlzeit bei Essence Cuisine oder Blok London abholen, um schnell und lecker in der Stadt zu Mittag zu essen.

94 Leonard St, London EC2A 4RH, UK | Website

Niche*

Für ein fantastisches 100% glutenfreies Abendessen in London ist Niche Ihr Platz. Alles, was normalerweise für Zöliakiekranken in regulären Restaurants verboten ist, finden Sie auf der umfangreichen Speisekarte von Niche. Ich spreche von klassischen britischen Gerichten wie herzhaften und herzhaften Torten, einem kompletten englischen Frühstück, weißen Schokoladenblondies, Quiches, Würstchen und Maische. Um meine Favoriten aufzulisten, müsste ich das gesamte Menü auflisten, aber wenn ich ein paar Dinge empfehlen sollte, die ich nicht verpassen sollte, würde ich sagen, dass die Parmesan- und Cheddar-Donuts, Wurst und Brei oder das Finger-Lecken gutes Brathähnchen sind.

Veganer und milchfreie Gäste sind auf das Essen mit Allergien oder diätetischen Einschränkungen bei Niche gut vorbereitet. Es gibt wirklich keinen Ort, an dem man in London wie Niche glutenfrei essen kann, es ist eines der besten glutenfreien Restaurants in London. Habe ich schon erwähnt, dass es das erste 100% glutenfreie Restaurant in London ist, das vom Celiac UK zugelassen wurde?

197-199 Rosebery Ave, Clerkenwell, London EC1R 4TJ, UK | Website

Romeo’s Sugar Free Bakery

Ein idealer Ort für ein glutenfreies Frühstück in London ist Romeo Sugar Free Bakery in Islington. Vom englischen Frühstück bis zu den Kuchen und Broten ist alles zuckerfrei und glutenfrei. Sie haben auch viele vegane und milchfreie Optionen. Das Menü ist vollgepackt mit herzhaften und süßen Leckereien wie Quiches, Würstchenbrötchen und Käsekuchen. Am Wochenende können Sie sich mit Buchweizen-Crepes verwöhnen lassen. Die glutenfreien Leckereien sind gut, aber sie sind ziemlich teuer für das, was es ist. Trotzdem lohnt es sich, Ihre Liste der unverzichtbaren glutenfreien Orte in London zu ergänzen.

178 Upper St, London N1 1RG, UK | Website

Cookies And Scream

Cookies and Scream is a 100% vegan cookie and shake bar with some of the best shakes I’ve had. Their salted caramel and cookie dough shakes are a must! Their baked goodies are just as awesome and include pecan pie and super moist and chocolatey brownies, you can’t even tell they’re vegan or gluten-free! Same goes for the ice cream. If I have to recommend a once in a celiac lifetime menu option, it would be the doughnut/cookie ice cream sandwiches, they are unbelievably good. Cookies and Scream is by far one of the best places in London for a sinfully good gluten-free treat!

Cookies and Scream also used to have a location in Camden, but it’s since closed because of a nearby fire.

130 Holloway Rd, Highbury East, London N7 8JE, UK | Website

Pearl & Groove

Diese kleine, mehlfreie Bäckerei in der Portobello Road ist 100% glutenfrei und bietet viele milchfreie und zuckerfreie Optionen. Die Stars von Pearl & Groove in West-London sind die Minikuchen. Auf den ersten Blick sehen diese Kuchen nicht so ansprechend aus wie die meisten Kuchen oder Gebäckstücke, aber ich habe gelernt (so wie Sie es wollen), ein Buch niemals nach seinem Einband zu beurteilen. Was diesen Kuchen fehlt, machen sie im Geschmack wieder gut! Wenn Sie nicht den ganzen Weg nach West London für diese leckeren Kuchen wandern möchten (obwohl Sie sollten), können Sie einige ihrer Leckereien in den Londoner Restaurants wie Farmstand und Selfridges Food Hall genießen. Neben Minikuchen und gutem Tee bietet Pearl & Groove eine gute Auswahl an herzhaften Gerichten zum Frühstück und Brunch.

341 Portobello Rd, London W10 5SA, UK | Website

Nama Restaurant – CLOSED

Nicht weit vom Portobello Market entfernt befindet sich das wunderbar rohe und vegane Restaurant, das sich auf gesunde Erfrischungen sowie die Zubereitung delikater roher Versionen beliebter Gerichte spezialisiert hat. Einige Beispiele sind eine gesunde Variante des kompletten englischen Frühstücks, der veganen Nuss-Käseplatte und des rohen Pad Thai. Es gibt kein falsches Fleisch auf der Speisekarte, nur Gerichte, die frisch, nährstoffreich, gesund und für die Seele gesund sind.

Zöliaker-Hinweis: Sie haben ein Gerstengetränk und verwenden bei vielen Getränken Hafermilch (sie haben jedoch alternative Optionen), also vermeiden Sie sie.

110 Talbot Rd, London W11 1JR, UK | Website

Nama Restaurant ist leider geschlossen. Sie betreiben jedoch immer noch Großhandel, bieten Catering-Dienstleistungen an und veranstalten Workshops für Rohkost.

Manna Dew

Dieses lokale Juwel in West-London ist auf französische Patisserie und authentische mediterrane Küche spezialisiert. Neben dem schmackhaften Focaccia-Brot und exquisiten Backwaren bietet das Manna Dew auch den ganzen Tag Frühstück an. Sie haben sogar überraschend leckeren French Toast! Ein weiterer zusätzlicher Bonus ist, dass sie eine kostengünstige glutenfreie Nachmittagstee-Tradition ohne den kräftigen Preis bieten! Manna Dew ist ein großartiger Ort für einen unglaublichen glutenfreien Brunch, der nicht weit vom Zentrum von London entfernt ist.

169 Battersea High St, London SW11 3JS, UK | Website

Bodyism

Dies ist ein kleines, gesundes und gesundes Essen-Café in Notting Hill, in dem Sie Lebensmittel suchen, die gut für Körper und Seele sind. Alles auf der Speisekarte ist nicht nur glutenfrei und raffiniert zuckerfrei, sondern auch ethisch einwandfrei, saisonal und nährstoffreich. Die meisten Gerichte sind milchfrei und bieten vegane Optionen.

Von bunten Acai-Schüsseln und probiotischen Shakes über Wraps und Brühe ist alles sehr aromatisch. Sie verkaufen auch ihre eigenen Ergänzungen, die zu ihren Smoothies hinzugefügt werden können. Alles ist auch zum Mitnehmen verfügbar, wenn Sie einige Leckereien mitnehmen möchten.

Zöliaker-Hinweis: Glutenfreier Hafer wird in vielen seiner Kuchen, Brote und Backwaren verwendet. Wenn Sie das nicht vertragen können, informieren Sie sie, und sie enthalten eine Allergenliste, damit Sie wissen, was zu vermeiden ist!

222-224 Westbourne Grove, London W11 2RH, UK | Website

Mommi*

An den Wochenenden mit Live-Musik-Jam-Sessions und Cocktails ist diese jazzige Bar in Clapham genau der Ort, an dem Sie für spät abends feiern und essen müssen! Wie die meisten Restaurants in London bieten sie eine Reihe von Menüs, darunter ein bodenloses Prosecco-Brunch-Menü, ein Sonntagsmenü sowie ein tagebuchfreies / veganes Menü.

Mommi serviert eine Mischung aus japanischer und peruanischer Küche. Beliebte Favoriten sind auf jeden Fall der Tempura-Fisch, der Sonntagsbraten und der klassische peruanische Ceviche. Alle Gerichte können über kleine Teller oder mit einem großen Teller verzehrt werden. Ein zusätzlicher Bonus für Mommi ist, dass sie von Celiac UK akkreditiert sind.

44-48 Clapham High St, London SW4 7UR, UK | Website

Station 26

Das gemütliche Restaurant im Herzen des Brixton Village Market bietet ein Menü mit gesunden glutenfreien Speisen, die sowohl schmackhaft als auch lecker sind! Beliebte Gerichte sind unter anderem die langsam gekochte Ente, gegrillte Halloumi und Rindfleisch-Burger. Die Speisekarte beinhaltet auch einige vegetarische Gerichte für diejenigen, die sie brauchen. Station 26 ist der perfekte Ort „für alle, die eine Kombination aus gesundem Essen, gemütlicher Atmosphäre und einem großartigen Speiseerlebnis suchen.“

Coldharbour Lane, Unit 26 Brixton Village Market, London SW9 8PR, UK | Website

FC Wellbeing Cafe

Dieses kleine, zu 100% glutenfreie Café konzentriert sich auf gutes Essen, das auf Pflanzen basiert und mit Superfoods wie Kurkuma, Ingwer, Grünkohl, Kakao und vielem mehr gefüllt ist. Die kleine Speisekarte umfasst Salate, Suppen, Smoothies und eine große Auswahl an gebackenen Leckereien wie Torten, Torten und Kuchen. FC Wellbeing ist sehr veggie- und veganfreundlich mit milchfreien und zuckerfreien Optionen.

28a, Grove Vale, East Dulwich, London SE22 8EF, UK | Website

The Willow*

Obwohl es sich außerhalb des Zentrums von London befindet, sollte dieses pulsierende Health Food Restaurant aus vielen Gründen erwähnt werden. Die Willow ist der Inbegriff des Sprichworts: „Lass deine Medizin deine Medizin sein und die Medizin deine Nahrung sein“. Sie verwenden örtliche und ethisch einwandfreie „echte Lebensmittel“, verwenden spezifische Kochmethoden, um den Nährwert der Lebensmittel zu erhalten, und halten sich an die Food4Health-Plattenrichtlinien. Wenn Sie nicht zu Willow laufen, wird dies vielleicht der Fall sein.

Ganz gleich, ob Sie Zöliakie, Gluten-unverträglich, milchfrei, vegan, vegetarisch oder diabetisch sind oder einfach einer Paleo- oder FODMAP-Diät folgen, Sie können bei Willows in Ruhe essen. Hier werden Träume für Menschen mit mehrfachen Allergien und diätetischen Einschränkungen wahr. Auf der Speisekarte ist alles sehr gut beschriftet, auch die Art der verwendeten Nüsse. Was das Essen angeht, so ist es bunt, schmackhaft und genau das, was der Arzt bestellt hat.

Zu ihren glutenfreien Gerichten gehört auch die fantastische Bar. Es bietet eine der breitesten Auswahl an glutenfreien Bieren, Apfelwein und Weinen (hausgemacht und schwefelfrei), die ich außerhalb einer glutenfreien Brauerei gesehen habe. Sie bieten sogar eine glutenfreie Bierflugkarte an! The Willow ist eine Reise wert, vom Essen und Ethos bis zum Menü und Bier.

16 The Triangle Kingston upon Thames KT1 3RT, UK | Website

Glutopia

Diese 100% glutenfreie Kunsthandwerksbäckerei in Kingston wirbt selbst als „der besondere Ort, von dem Sie immer geträumt haben, aber nie wussten, dass es ihn gibt“. Im Angebot ist eine Auswahl an frisch gebackenem Brot, über 20 verschiedene aromatisierte Cupcakes, Brownies, Kuchen und Kaffee. Alles wird täglich frisch und vor Ort zubereitet. Neben den gebackenen Leckereien vor Ort stellen sie Spezialitätenkuchen für verschiedene Anlässe her, die allergenfreundlich gemacht werden können. In der Bäckerei gibt es viele vegane Optionen, die frei von Ei und Milch sind.

43/a, Market Place, Kingston upon Thames KT1 1JQ, UK | Website

Juliet Gluten Free Bakery

Juliet Bakery ist eine unabhängige Bäckerei in Walthamstow, die köstliches, gesundes und organisches glutenfreies Brot und gebackene Leckereien serviert. Von Muffins und Brownies bis zu Pizzen und Salaten haben sie alles. Alles ist glutenfrei und vegan! Das Café selbst ist leider geschlossen, aber Sie können ihr Brot immer noch online bestellen und an einer der Abholstellen (Romeo´s Bakery oder Incoming Coffee) abholen. Viele Restaurants in London servieren sogar noch ihr Brot, darunter Farmacy, die zuckerfreie Bäckerei von Romeo, Wild Food Cafe und vieles mehr.

787 Lea Bridge Rd, London E17 9DZ, UK | Website

Borough 22

Borough 22 ist eine preisgekrönte glutenfreie und vegane Donut-Online-Bäckerei, die köstliche Donuts in ganz London serviert. Himbeer-Glasur, klassischer Zimtzucker, Marmelade gefüllt oder bestreut mit Streuseln, sind einige der leckeren Aromen, die von Borough 22 verkauft werden. Diese Donuts sind alle Gluten, Milchprodukte, Soja, Eier und Nüsse (mit Ausnahme der Nussauflagen). . Sie können sie online im Dutzend bestellen oder diese bösen Jungs an Orten wie Planet Organic und der Lebensmittelhalle in der Selfridges Mall genießen, wo sie täglich vorrätig sind.

Website

Rana’s Bakery

Rana’s Bakery ist eine glutenfreie Großhandelsbäckerei in London. Viele ihrer Backwaren werden in Restaurants wie Mommi, FC Welling, Farmstand, The Willow und vielem mehr verkauft. Sie können jedes ihrer Backwaren oder Brotmischungen online bestellen. Sie sind manchmal mit einem Stand auf Festivals wie der Free From Show oder dem Gluten-Free Food Festival vertreten.

Website

Restaurants mit glutenfreien Gerichten in London

Dishoom

Wenn Sie auf der Suche nach dem besten glutenfreien indischen Restaurant in London sind, ist Dishoom der richtige Ort für Sie. Dishoom ist ein beliebtes Bombay-Café mit Standorten in Covent Garden, Shoreditch, Carnaby und King’s Cross, die immer eine Linie haben, unabhängig davon, wann Sie dort ankommen. Da Warteschlangen immer ein gutes Zeichen sind, können Sie sicher sein, dass sich das Warten lohnt. Mit einem separaten Menü, das zwischen natürlich glutenfreien Speisen und glutenfreien Gerichten, sachkundigem Personal und Allergenmarkern unterscheidet, wissen Sie, dass Sie in guten Händen sind. Einige der Gerichte, die ich sehr empfehlen kann, sind das Big Bombay zum Frühstück und das Chicken Tikka, würzige Lammkoteletts, Black Daal und Chai-Tee zum Mittag- / Abendessen.

Various locations | Website

Herman Ze German

Herman Ze German ist eine kleine deutsche Kette in Central London, die hauptsächlich deutsche Wurstwaren und Pommes Frites verkauft. Alle Würste und Seiten sind glutenfrei und die Pommes Frites haben einen eigenen Fritteuse. Mit Ausnahme der Currysauce, der Remoulade und der knusprigen Zwiebel sind die Toppings und Saucen auch glutenfrei. Bitte beachten Sie, dass hier kein glutenfreies Schnitzel serviert wird.

Various Locations | Website

HipChips

Chips sind nicht mehr nur eine Seite. Dieser neue Hipster-Hotspot in Soho hat die beliebte britische Beilage zu einem Hauptgericht gemacht. HipChips bietet ein Gemisch aus sieben verschiedenen Kartoffelsorten, die mit leckeren herzhaften oder süßen Dips kombiniert werden. Neben den regulären Dips gibt es jeden Monat eine Reihe neuer oder spezieller Dips! Überprüfen Sie, ob die Dips, die Sie möchten, glutenfrei sind. HipChips ist einfach ein unterhaltsames und einzigartiges glutenfreies Essen in London.

56-58 Old Compton St, Soho, London W1D 4UF, UK | Website

Flat Iron

Flat Iron ist ein einfaches Restaurant in Soho, das die Kunst des guten Steaks perfektioniert hat! Die begrenzte Speisekarte umfasst flaches Eisensteak als einzige Hauptspeise sowie fünf Seiten, darunter die leckeren Pommes Frites, die in Rindfleischbraten gegart werden, vier Saucen und ein Dessert. Es gibt nur zwei Dinge auf der Speisekarte, die nicht glutenfrei sind. Habe ich während des Wartens erwähnt, dass sie Ihnen kostenloses, vom Rind tropfendes Popcorn servieren? Ich denke es liegt daran, dass sie normalerweise eine Schlange an der Tür haben. Wenn Sie eine gute, aber preiswerte, glutenfreie Mahlzeit in London wünschen, kann ich Flat Iron nur wärmstens empfehlen. Sie werden nicht enttäuscht sein. Flat Iron verfügt über vier weitere Standorte in Covent Garden, King’s Cross, Shoreditch und in der Nähe des Portobello Market.

Various locations | Website

The Good Life Eatery

Dieses Superfood-Gesundheitscafé serviert einfache, aber geschmackvolle und saubere Speisen. Der Großteil der Speisekarte im Good Life ist glutenfrei. Abgesehen von den Croissants ist das einzige, das nicht glutenfrei ist, das Brot, das gegen glutenfreies Brot eingetauscht werden kann. Das Menü ist gut beschriftet und bietet viele vegane und milchfreie Optionen. Good Life hat mehrere Standorte in ganz London, beispielsweise in Chelsea und Belgravia.

Various locations | Website

Hobson’s Fish and Chips

Hobson´s Fish and Chips ist das einzige glutenfreie Restaurant, das täglich glutenfreie Fish & Chips anbietet. Der glutenfreie Fisch, die Zwiebelringe und die Pommes Frites werden in einer speziellen Fritteuse gebraten und sind mit Kreuzkontaminationen und deren Vermeidung bestens vertraut. Neben dem glutenfreien Fisch sind fast alle Vorspeisen und Seiten glutenfrei. Zum Nachtisch können Sie Ihre Mahlzeit mit einem warmen Apfelstreusel oder frittierten Marsriegel beenden. Sie haben auch glutenfreies Bier.

9 Porchester Rd, London W2 5DP, UK | Website

Andina

Diese kleine peruanische Restaurantkette bietet eine große Auswahl an glutenfreien Optionen. Das klar gekennzeichnete Menü besteht aus kleinen Tellern, die dem Tapas eine angenehme Atmosphäre verleihen, die Sie mit anderen teilen können und dabei einen Vorgeschmack auf alles haben! Die Portionen sind klein, daher empfehlen sie mindestens drei kleine Teller zum Auffüllen. Das Essen ist voller Geschmack, gesund und lecker. Ceviche, gegrillter Tintenfisch und gebratenes Hähnchen sind ein Muss! Die Speisekarte ist auch zu 50% vegetarisch.

Various locations | Website

Redemption Bar

Wer hat gesagt, dass sozialisieren auf Kosten Ihrer Gesundheit gehen muss. In der Redemption Bar in Notting Hill haben die Besitzer einen Ort geschaffen, an dem Sie sich mit Freunden treffen, gesund essen, gesund trinken und dabei Ihre Leber nicht zerstören können. Sie nennen es „sich verwöhnen, ohne sich selbst zu verwöhnen“ … es ist großartig, wenn Sie mich fragen. Sie sind wahrscheinlich das gesündeste Bar-Restaurant der Welt und bieten vegane, zuckerfreie und weizenfreie Speisen an einer alkoholfreien Bar. Die kreative Getränkekarte umfasst Mockjitos wie Crantini, Grippe-Kämpfer, Aktivkohle-Martini, Bier und Geister.

Auf der Speisekarte für Speisen gibt es viele vegane Köstlichkeiten wie gezogene BBQ-Jackfrüchte, geröstete Papiere und Pekannuss-Parmesan, Burger und Buddha-Schüsseln.

Zöliaker-Hinweis: Alles auf der Speisekarte ist glutenfrei (Hafer ist auch zertifiziert), einige Gerichte werden jedoch mit Buchweizenmehl zubereitet, das auf der Verpackung mit der Aufschrift „Kann Spuren von Gluten enthalten“ enthalten. Deshalb sagen sie, dass sie weizenfrei sind. Lassen Sie sie einfach wissen, dass Sie ein Zöliakie sind, und sie werden Ihnen sagen, was Sie vermeiden sollen.

Redemption hat auch einen anderen Standort in Shoreditch.

6 Chepstow Rd, London W2 5BH, UK | Website

The Chipping Forecast

Diese etwas anspruchsvollere Verbindung in Notting Hill bietet glutenfreie Fish and Chips. Die glutenfreien Fish and Chips werden in einer speziellen Fritteuse gebraten, und die Mitarbeiter kennen sich mit Kreuzkontaminationen aus. In Soho hat sich auch ein anderer Standort eröffnet.

29 All Saints Rd, London W11 1HE, UK | Website

Cotto*

Es gibt einen Grund, warum authentische italienische Restaurants in meinem Herzen einen besonderen Platz einnehmen, weil sie verstehen, dass auch Zöliakie-Leute das Essen lieben und alles essen wollen. Zum Glück ist der Besitzer von Cotto ein Zöliakie, der das versteht und fast alles auf seiner Speisekarte als glutenfreie Option zur Verfügung stellt. Dazu gehören Pasta, Pizza, Antipasti, Brot und Suppen. Die einzigen Dinge, die wir nicht haben können, sind die Calzone und die gefüllte Pasta. Glutenfreie Speisen werden in einer eigenen Küche zubereitet. Glutenfreie Produkte werden separat gelagert, um Kreuzkontaminationen zu vermeiden. Cotto ist auch von Celiac UK zertifiziert. Cotto ist auch für Vegetarier und andere Allergien bestens geeignet, sofern sie vorher informiert werden.

89 Westminster Bridge Rd, Lambeth, London SE1 7HR, UK | Website

The Famous Olley’s Fish Experience*

In London gibt es einen Mangel an sicheren glutenfreien Fish & Chips-Restaurants, aber zum Glück ist Olley’s eines der wenigen. Olley’s ist nicht nur für das Essen bekannt, sondern auch von Celiac UK zertifiziert. Das gesamte Menü ist jeden Montag und Dienstag glutenfrei. An diesen Abenden werden keine Gerichte mit Gluten gekocht. Um Kreuzkontaminationen zu vermeiden, wird vor glutenfreien Nächten alles gründlich gereinigt, einschließlich der Fritteusen. Die Speisekarte ist mit Meeresfrüchten wie Calamari, Muscheln und Garnelengarnelen dekoriert, aber die wahren Stars sind die qualitativ hochwertigen und nachhaltig gewonnenen Fische, die gebraten, gegrillt oder gedämpft werden können. Obwohl es in der Dessertabteilung nicht gibt, haben sie fünf Bier und Cider im Angebot. Olley bietet dieses Menü auch zum Mitnehmen an, wenn Sie nicht in der Stimmung sind, sich zu setzen.

Update: Das glutenfreie Menü ist ab sofort jedden Tag auf Anfrage erhältlich.

65-69 Norwood Rd, Herne Hill, London SE24 9AA, UK | Website

Lu Ma Cafe

Obwohl es weithin als gesundes, milchfreies und raffiniertes zuckerfreies Café beworben wird, ist das Lu Ma Cafe auch sehr glutenfrei. Mit Ausnahme von zwei Getränken und der Tagessuppe, die mit Sauerteigbrot geliefert wird, ist alles glutenfrei.

Zöliaker-Hinweis: Einige der Brotmischungen enthalten glutenfreien Hafer für diejenigen, die es vermeiden möchten oder nicht vertragen können.

43 Worple Rd, Wimbledon, London SW19 4JZ, UK | Website

Leadbelly’s Bar & Kitchen

Obwohl das Menü saisonal ist, ist es immer zu 98% glutenfrei. Glutengerichte können leicht glutenfrei gemacht werden, indem Sie sich für glutenfreie Brötchen / Brot entscheiden oder einen GF Yorkshire-Pudding erhalten. Das Menü selbst bietet viele traditionelle britische Optionen wie ein reichhaltiges Frühstück und Fisch und Pommes Frites, aber auch andere großartige Gerichte wie glutenfreie Waffeln, Wings, Mac, Käse und Pommes Frites. Bei der Kreuzkontamination werden die Brötchen in einem separaten Toaster geröstet und sie haben separate Fritteusen.

Montreal House, Market Square, London SE16 7AQ, United Kingdom | Website

Bird

Knuspriges, saftiges Brathähnchen ist für Zöliakie schwer zu bekommen, aber keine Angst, denn die Restaurantkette Bird Restaurant in London macht glutenfreies Brathähnchen zum Fingerlecken. Alle gebratenen Hühner sind glutenfrei und werden in einem separaten Bereich getrennt von Glutenprodukten zubereitet und gekocht. Ihre Pommes sind auch glutenfrei, außer im Camden-Zweig, wo sie in glutenhaltigem Öl gebraten werden. Für die Seiten und Soßen gibt es einige glutenfreie Optionen, einschließlich der Büffel- und Blauschimmelkäsesauce. Achten Sie bei der Bestellung darauf, dass Sie Zöliakie oder Gluten-Intoleranz sind.

Various locations | Website

Arepa & Co.

Das Menü von Arepa & Co. ist voll mit beliebten venezolanischen Küchen, aber der wahre Star ist das glutenfreie venezolanische Maisbrot, arepa! Dieses vielseitige Brot ist gefüllt mit allem, was Sie sich vorstellen können. Von geriebenem Rindfleisch, Käse und Avocado bis hin zu geräuchertem Lachs und Kochbananen – ganz gleich, was Sie wählen, Sie werden im Himmel sein. Das Beste ist, das Menü ist mit Ausnahme einer Vorspeise und der Nachspeisen fast vollständig glutenfrei. Arepa & amp; Co. hat auch eine große Auswahl an veganen und vegetarischen Optionen. Sie haben einen zweiten Standort in Bethnal Green.

58A De Beauvoir Cres, London N1 5SB, UK | Website

100 Hoxton

Obwohl nicht viel beworben, ist 100 Hoxton ein sehr glutenfreies, freundliches Restaurant, da die meisten Speisen natürlich glutenfrei sind. Das Essen besteht hauptsächlich aus asiatischen Aromen und Gewürzen, und ihre Gerichte sind kreativ und einfach, aber lecker. In Bezug auf andere Allergene und Ernährungsbedürfnisse ist 100 Hoxton sehr zuvorkommend.

100-102 Hoxton St, London N1 6SG, UK | Website

Mattarello Restaurant*

Das Restaurant Mattarello bietet eine begrenzte Speisekarte, in der keine Pizza serviert wird, sondern die beste glutenfreie Pasta in London verkauft wird. Spezialisiert auf Bologna-Nudelgerichte können Sie sich an italienischen hausgemachten und frischen Nudelgerichten erfreuen, die nicht nur Spaghetti, sondern auch Tagliatelle und Tortellini umfassen. Ich empfehle die Tagliatelle oder Tortellini mit Bolognese-Ragu-Sauce. Die Desserts sind alle glutenfrei, einschließlich Schokoladenauflauf und Tiramisu.

3 Middlesex St, London E1 7EX, UK | Website

The Bach

Der Bach am Broadway Market oder in Hoxton ist ein großartiger Ort für ein glutenfreies Frühstück oder einen Brunch. Dieses Café im neuseeländischen Stil bietet glutenfreies Brot an, wodurch alle kleinen und großen Teller und Toasties für glutenfreie Esser zu einem Aufpreis angeboten werden. Das Brot wird in einem separaten Toaster erhitzt. Mit einem glutenunverträglichen Koch und einem Café, das sehr auf Diätbedürfnisse eingeht, wissen Sie, dass Sie in guten Händen sind.

98 Hoxton St, London N1 6SG, UK | Website

Oliver’s Fish and Chips

An beiden Standorten ist Oliver jeden Mittwoch glutenfrei. An diesen Tagen wechseln sie das Öl und stellen eine spezielle Fritteuse für glutenfreie Fish & Chips her. Der Teig ist reichhaltig, glutenfrei und knusprig, aber nicht ölig. Neben Fish and Chips werden Zwiebelringe, glutenfreies Bier und Desserts wie frittierte Mars-Riegel und warmer Apfelkuchen serviert. Oliver’s hat Standorte in Belsize Park und Whetstone.

95 Haverstock Hill, Belsize Park, London NW3 4RL, UK | Website

Naturally Chinese*

Wir alle wissen, dass chinesisches Essen nicht als glutenfrei bekannt ist, aber natürlich hat Chinesisch das alles geändert. Sie verfügen über ein umfangreiches, glutenfreies Menü, das von Celiac UK zertifiziert wurde. Dazu gehören Gerichte, die wir Zöliakiekranken glauben würden. Ich spreche von glutenfreien Knödeln, Frühlingsrollen, gebratenem Reis und süßsaurem Hühnchen. Habe ich erwähnt, dass sie glutenfreie Dim Sum haben? Ja, das bekommst du nirgendwo anders als hier! Das allein ist ein Grund, um natürlich chinesisch zu besuchen. Um es besser zu machen, ist alles auf der Speisekarte MSG und ohne Zusatzstoffe.

59-63 Brighton Rd, Surbiton KT6 5LR, UK | Website

Kettenrestaurants mit glutenfreien Gerichten in London

Nachfolgend finden Sie einige britische Restaurantketten, die sichere, glutenfreie Optionen bieten und Zöliakie-freundlich sind. Einige sind von Celiac UK zertifiziert (mit einem Sternchen gekennzeichnet), was bedeutet, dass sie geschult sind, glutenfreie Mahlzeiten für Zöliakiekranke anzubieten. Anders als in den USA verwenden diese Ketten hochwertige Zutaten und echte Lebensmittel. Denken Sie also nicht weniger daran. Einige von ihnen servieren verdammt gutes Essen und bieten einige der besten glutenfreien Speisen, die London zu bieten hat.

Mit jeder Kette mit fünf oder mehr Niederlassungen in London sind Sie nicht weit von sicheren glutenfreien Gütern entfernt! Ich sagte dir, dass London ein Paradies für Zöliaker ist.

Chipotle* – In London verstreut ist die beliebte amerikanische Kette Chipotle. Mit Ausnahme der Mehl-Tortillas ist alles glutenfrei. Um Kreuzkontaminationen zu vermeiden, informieren Sie den Kellner, dass Sie glutenfrei sind, und fragen Sie, ob er die Hände waschen, die Handschuhe wechseln kann und der einzige ist, der die Herstellung der Burrito-Schüssel übernimmt. Stellen Sie sicher, dass sie Ihr Essen nicht an die nächste Person in der Reihe weitergeben, damit es nicht mit ihren Handschuhen kontaminiert wird!

Pho* – Diese vietnamesische Kette ist fast vollständig glutenfrei. Die einzigen Dinge, die nicht glutenfrei sind, sind die knusprigen Frühlingsrollen und die Heisssoße. Ihre Brötchen-Nudelschüsseln können ohne die knusprigen Frühlingsrollen bestellt werden, um sie glutenfrei zu machen! Pho ist von Celiac UK zertifiziert.

Nando’s – Nando’s ist auf saftiges Peri-peri-Hähnchen spezialisiert und bietet verschiedene glutenfreie Optionen wie Hähnchen, Pommes Frites und Salate. Stellen Sie sicher, dass Sie den Server über GF oder Zöliakie informieren, damit er die erforderlichen Vorkehrungen treffen kann, um eine Kreuzkontamination zu vermeiden.

Itsu – Diese japanische Kette ist auf Sushi und Suppen spezialisiert, die gesund, nahrhaft und fettarm sind. Ihre Suppen, Salate und natürlich Sushi bieten alle glutenfreie Optionen an. Glutenfreies Heisin, Chili und jetzt Sojasauce sind ebenfalls erhältlich. Einige glutenfreie Produkte von Itsu werden in Supermärkten in der Nähe von London verkauft.

Pizza Express* – Eine der größten Pizzaketten Großbritanniens ist von Celiac UK zertifiziert und serviert köstliche glutenfreie Pizza in ganz London und Großbritannien. Neben glutenfreier Pizza gibt es viele glutenfreie Optionen wie Pasta, Teigbällchen und Dessert. Das Menü ist deutlich markiert.

Zizzi’s – Diese italienische Kette ist bei Zöliakie-Londonern beliebt und sie schwärmen von ihren glutenfreien Pizzen. Sie haben ein umfangreiches glutenfreies Menü (mit Etikett ohne Gluten), das mit Pasta, Pizza, Hauptgerichten und Dessert gefüllt ist! Glutenfreie Pizzen sind mit einem „Non-Gluten“ Marker versehen.

Leon* – Eine meiner Lieblingsketten in London, Leon, ist von Celiac UK zertifiziert und verkauft gesundes Fast Food für jede Mahlzeit des Tages. Von Reisschüsseln bis zu Salaten und Burgern können Sie sich alles gönnen. Für Burger gibt es glutenfreie Brötchen. Ihre GF Chicken Nuggets sind ein Muss.

Honest Burgers – Londons berühmtestes Burger Joint serviert saftige glutenfreie Burger auf glutenfreien Brötchen (auf Anfrage)! Abgesehen von den regulären Brötchen ist alles auf der Speisekarte glutenfrei, einschließlich Saucen, Zwiebelringen und Pommes Frites! Das Personal ist geschult, um Kreuzkontaminationen zu vermeiden. Informieren Sie sie, dass Sie GF sind.

Carluccio’s* – Das Carluccio’s ist eine anerkannte italienische Restaurantkette, die ein separates und umfangreiches glutenfreies Menü zum Mittag- und Abendessen bietet. Die Speisekarte umfasst alles von Pasta und Pizza über Käsebretter und Gelato. Sie haben auch ein separates milchfreies Menü.

Rossopomodoro – Viele werden argumentieren, dass diese in Neapel geborene italienische Pizzeria die beste glutenfreie Pizza in London serviert! Um Kreuzkontaminationen zu vermeiden, durchlaufen sie mehrere Verfahren, um ihre Pizzas für glutenfreie Esser sicher zu halten. Sie können auf ihrer Website darüber lesen. Ich empfehle die Buchung im Voraus, da die glutenfreien Pizzen nicht mehr ausreichen.

Côte Brasserie* – Côte serviert den ganzen Tag über leckere und authentische französische Küche. Sie bieten ein umfangreiches glutenfreies Menü, Brunch und Frühstücksmenü. Côte ist auch von Celiac UK zertifiziert.

Rosa’s Thai Cafe – Das Rosa’s serviert authentische thailändische Küche mit saisonalen und regionalen Zutaten. Sie haben ein glutenfreies Menü, das eigentlich als „Zöliakie-freundlich“ bezeichnet wird, was schön ist. Der Besitzer nimmt Gluten-Intoleranz ernst, da ihr Sohn eine glutenfreie Diät benötigt. Die Mitarbeiter sind gut informiert über Gluten.

Pret a Manger – Diese Kette, die sich an fast jeder Ecke befindet, bietet einige glutenfreie Optionen, wenn Sie einen schnellen Snack für unterwegs suchen.

Prezzo* – Dies ist eine weitere zertifizierte italienische Kette, die sich an glutenfreie Esser richtet. Von Pizza und Knoblauchbrot bis zu riesigen Fleischbällchen und Risottos gibt es genügend glutenfreie Optionen, um alle Ihre glutenfreien Bedürfnisse zu befriedigen!

Chiquito* – Chiquito ist eine mexikanische Kette mit einem großen, glutenfreien Menü, das von Celiac UK zertifiziert wurde. Auf der Speisekarte stehen Fajitas, nackte Burger, Jambalaya und Dessert.

Brasserie Blanc* – Diese gehobene Brasserie von Chefkoch Raymond Blanc serviert eine Mischung aus französischer und internationaler Küche. Sie haben eine separate glutenfreie Speisekarte mit einer großen Auswahl an Gerichten. Auch von Celiac UK zertifiziert.

Geschlossene glutenfreie Restaurants

Was ich am meisten hasse, wenn ich auf Reisen bin, ist ein glutenfreies Restaurant, das von Websites und anderen empfohlen wird. Nur um dorthin zu gelangen und herauszufinden, dass es permanent geschlossen ist, insbesondere wenn ich hungrig bin

Hast du jemals ein hungriges Zöliakie getroffen? Vertrauen Sie mir, es ist keine angenehme Interaktion. Um sicher zu gehen, dass du kein hungriges Zöliaker bist, habe ich einige der glutenfreien Restaurants in London aufgelistet, von denen ich weiß, dass sie leider geschlossen sind.

• Rawligion
• WAGfree
• Artisan Gluten Free Bakery
• Joe’s Southern Table & Bar
• Truscott Arms

Das Beste vom Besten in London

Wenn Sie nach Orten suchen, an denen Sie sich in einigen der unverzichtbaren glutenfreien Gerichte von London erfreuen können, sehen Sie sich diese Liste der Superlative an. Diese Liste basiert auf meinen Geschmacksknospen. Wenn Sie dem also nicht zustimmen, können wir dem zustimmen, dem nicht zuzustimmen!

• Beste Glutenfreie Burger in London: Honest Burger
• Beste Glutenfreie Bäckerei in London: Beyond Bread
• Beste Glutenfreie Fish & Chips in London: Olley’s Fish Experience
• Beste Glutenfreie Nachmittags Tee in London: Claridge’s / Fortnum & Mason
• Beste Glutenfreie Pizza in London: Rossopomodoro
• Beste Glutenfreie & Vegan Restaurant in London: Essences Cuisine / Cookies And Scream
• Beste Gluten- & Milchfreie Restaurant: Indigo at One Aldwych Hotel

Glutenfreies Essen an den populären Londoner Flughäfen

Es gibt nicht oft Flughäfen, an denen glutenfreie Optionen für Zöliakiepatienten zur Verfügung stehen, aber wie Sie wissen, ist London keine gewöhnliche Stadt mit gewöhnlichen Flughäfen. Wenn die Stadt mit fantastischem glutenfreiem Essen bedeckt ist, können Sie davon ausgehen, dass ihre Flughäfen ebenfalls gut sind. Um sicher zu gehen, dass Sie ein heißes und sicheres Essen an einem der beliebtesten Flughäfen Londons genießen, finden Sie hier meine glutenfreien Fundstücke in Heathrow, Gatwick und London Stansted. Bitte beachten Sie, dass die meisten Optionen, sofern nicht anders angegeben, der Sicherheit dienen.

Von Celiac UK zertifizierte Restaurants sind mit einem Sternchen (*) gekennzeichnet.

Glutenfreies Essen am Flughafen Heathrow in London

• Caffè Nero – Cafe, das möglicherweise ein glutenfreies Sandwich hat (T2, T3 – Ankunft, T5)
• Wondertree – Gesundes Restaurant mit separatem GF-Menü (T2)
• YO! – Sushi mit glutenfreier Sojasauce erhältlich (T2, T3, T5)
• Leon* – Glutenfreie zertifizierte gesunde Fast-Food-Kette mit vielen glutenfreien Optionen (T2)
• Carluccio’s* – Eine von GF zertifizierte britisch-italienische Kette mit vielen glutenfreien Optionen von Pasta und Hauptgerichten bis hin zu Salaten und Desserts. Fragen Sie nach dem GF-Menü. (T4, T5 – Before Security)
• Itsu – Sushi und andere glutenfreie Optionen erhältlich (T5)
• Pret A Manger – Bietet einige glutenfreie Salate an (T3 – Ankunft, T3, T4, T5)
• Starbucks – Hat normalerweise glutenfreie Sandwiches (T5)
• Wagamama – Kann einige Gerichte annehmen, um glutenfrei zu machen; Fragen Sie das Personal (T5)
• Giraffe – Glutenfreie Optionen erhältlich, fragen Sie das Personal nach einem Allergiemenü (T5)
• The George – Moderne britische Kneipe kann Menüoptionen glutenfrei anpassen. Sie haben glutenfreie Brötchen für ihre Burger und ein glutenfreies Bier zur Verfügung (T5)
• No1 Lounge – Flughafenlounge, die einige glutenfreie Optionen bietet

Glutenfreies Essen am Flughafen Gatwick in London

• Caffè Nero – Cafe, das möglicherweise ein glutenfreies Sandwich hat (Süd – vor der security)
• Wondertree – Gesundes Restaurant mit separatem GF-Menü (Süd)
• YO! – Sushi mit glutenfreier Sojasauce erhältlich (Nord)
• Pret A Manger – Bietet einige glutenfreie Salate an (Süd & Nord)
• Starbucks – Hat normalerweise glutenfreie Sandwiches (Süd & Nord)
• Wagamama – Kann einige Gerichte annehmen, um glutenfrei zu machen; Fragen Sie das Personal (Süd & Nord)
• Giraffe – Glutenfreie Optionen erhältlich, fragen Sie das Personal nach einem Allergikermenü. (Süd – vor der security)
• Nando’s – Peri-peri-Hähnchen (normal) mit einigen glutenfreien Seiten (Süd)
• The Beehive – Hat einige glutenfreie Optionen auf der Speisekarte (Süd)
• No1 Lounge – Flughafenlounge, die einige glutenfreie Optionen bietet

Glutenfreies Essen am Flughafen London Stansted in London

• Giraffe – Glutenfreie Optionen erhältlich, fragen Sie das Personal nach einem Allergiemenü.
• Itsu – Sushi und andere glutenfreie Optionen erhältlich
• Pret A Manger – Bietet einige glutenfreie Salate an
• Leon* – GF-zertifizierte gesunde Fast-Food-Kette mit vielen glutenfreien Optionen
• Starbucks – Hat normalerweise glutenfreie Sandwiches / Wraps

Glutenfreie Supermärkte in London

In London ist das Einkaufen von glutenfreien Speisen relativ einfach, da die meisten Supermärkte eine Reihe glutenfreier Produkte anbieten. Eigentlich mit Celiac UKs Glutenfrei Garantie ”, die teilnehmenden Supermärkte haben garantiert die acht glutenfreien Grundnahrungsmittel (Brot, Müsli, Riegel, Teigwaren usw.) in allen Geschäften. Einige beliebte glutenfreie Marken in Großbritannien sind Genus, BFree, Freefrom und Schar. Zertifizierte glutenfreie Produkte verfügen über ein offizielles EU cross grain symbol auf dem Paket

Nachfolgend finden Sie einige Supermärkte, die eine große Auswahl glutenfreier Produkte anbieten und möglicherweise verzehrfertige Mahlzeiten anbieten.

• Planet Organic
• Whole Foods
• As Nature Intended
• Mother Earth
• Mark & Spencer (M&S)

Glutenfreie Hotels in London

One Aldwych Hotel

Dieses 5-Sterne-Luxushotel in Covent Garden ist wahrscheinlich das beliebteste glutenfreie, freundliche Hotel in London. Die Art und Weise, wie sie auf glutenfreie Esser eingehen, ist einwandfrei. Zum Frühstück können Sie alles aus dem speziellen glutenfreien Frühstücksmenü genießen. Zum Mittag- oder Abendessen können Sie im hauseigenen, 100% glutenfreien Restaurant Indigo speisen, das zu 100% milchfrei ist! Für einen Nachmittagssnack können Sie sogar an ihrem Nachmittagstee mit Charlie und der Schokoladenfabrik teilnehmen, der glutenfrei erhältlich ist. Als Zöliakie gibt es kein besseres Hotel als One Aldwych in Covent Garden.

The Rubens at the Palace

Das 4-Sterne-Luxushotel liegt nur eine Minute vom öffentlichen Eingang des Buckingham Palace entfernt und eignet sich für glutenfreie Bedürfnisse. Rubens bietet elegante Zimmer, Suiten und Apartments. Die Apartments sind komplett ausgestattet und verfügen über einen Geschirrspüler, einen Backofen und einen Elektroherd. Damit sind sie ideal für Selbstverpfleger. Zum Frühstück bieten sie auf Anfrage viele glutenfreie Optionen an, darunter ein komplettes englisches Frühstück, glutenfreien Toast, Gebäck und Würstchen. Das Personal ist hilfsbereit und kennt sich mit Kreuzkontaminationen aus. Rubens at the Palace bietet auch einen glutenfreien Nachmittagstee an.

St. Ermin’s Hotel

Das St. Ermin’s Hotel befindet sich in fußläufiger Entfernung zu vielen beliebten Sehenswürdigkeiten wie der Westminster Abbey und dem Buckingham Palace. Das Hotel ist gut ausgestattet und ausgebildet, um sowohl Zöliakiekranke als auch glutenfreie Reisende zu versorgen. Neben einem aufmerksamen Personal und eleganten Zimmern bieten sie einen Zimmerservice, der glutenfreie Optionen, einen köstlichen glutenfreien Nachmittagstee und ein leckeres und füllendes glutenfreies Frühstück umfasst.

Airbnb

Es gibt nichts Schöneres, als sich zu Hause zu fühlen, wenn Sie nicht zu Hause sind, und ein Airbnb-Verleih kann Ihnen dieses Gefühl vermitteln. Mit einem Airbnb-Verleih können Sie Ihre eigene Küche haben und sichere, glutenfreie Mahlzeiten zubereiten, während Sie hohe Hotelpreise vermeiden. Wenn Sie einen Airbnb-Mietwagen in London in Höhe von 40 $ erhalten möchten, klicken Sie hier.

Tipps für die Navigation einer glutenfreien Diät in London

• Stellen Sie sicher, dass Pommes / Chips wirklich glutenfrei sind, wenn sie nicht selbst hergestellt werden. Einige Pommes Frites enthalten Gluten.
• Überprüfen Sie noch einmal, ob Pommes Frites nicht mit glutenhaltigen Gegenständen gebraten werden. Gleiches gilt für glutenfrei gebratenen Fisch, Hähnchen usw.
• Für diejenigen, die kein glutenfreies Bier vertragen können, sollten Sie sich vergewissern, dass glutenfreie, geschälte Gerichte nicht mit Bier zubereitet werden. Wenn es mit Bier hergestellt wird, stellen Sie sicher, dass es nicht aus einem Gluten-entfernten Bier stammt.
• Stellen Sie immer sicher, dass Sie ein Zöliakie sind und nicht nur eine glutenfreie Mahlzeit bestellen, damit die Köche die richtigen Vorsichtsmaßnahmen treffen können.
• Die meisten Restaurants haben eine Allergenliste. Fordern Sie es an, damit Sie wissen, was wirklich in Ihrem Essen steckt.
• Gerichte, die mit „glutenfree option/available“ gekennzeichnet sind, bedeuten nicht, dass sie glutenfrei sind. Sie müssen die glutenfreie Option anfordern, da sie sonst Gluten enthält, wenn sie serviert wird.
• Es gibt großartige Restaurants (wie die von Elliot), die keine GF-Optionen auf der Speisekarte haben, aber sehr glutenfrei sind. Daher sollten Sie keine Angst haben, nach glutenfreien Optionen zu fragen, wenn Sie keine sehen.
• Achten Sie in den Menüs und in den Fenstern auf das GF-Symbol von Celiac UK, denn das Restaurant oder der Veranstaltungsort ist glutenfrei und für Zöliakie-Patienten geschult.

Glutenfreie Ressourcen

• eBook: Über 1000 glutenfreie Restaurants auf der ganzen Welt
• Glutenfreie London Facebook Gruppe
• Coeliac UK (Britische Zöliakie-Vereinigung)

Wie Sie in diesem sehr umfangreichen Reiseführer sehen können, ist das Glutenfreie Essen in London ein Kinderspiel (natürlich auch glutenfreie Kuchen). Warum also nicht meine Zöliakiekönige und Königinnen hinausgehen und die glutenfreie Stadt in London erobern!